Chá de gengibre com limão…”remédio santo”

O gengibre, como todos sabem,  é super rico em propriedades medicinais. Diz-se que para além de ser anti-inflamatório, o chá de gengibre ainda pode ajudar a emagrecer. Há quem diga também que os atletas que bebem regularmente  chá de gengibre, têm uma recuperação dos músculos mais rápida e um sistema imunológico mais forte. O chá de gengibre … Mais Chá de gengibre com limão…”remédio santo”

Cubos de Marmelada…um snack bem saudável!

Como estamos no tempo dos marmelos e consegui alguns na aldeia, hoje a receita do blog será marmelada…eu fiz cubos, que são um excelente “snack” para o meu filho antes dos treinos. Há muitas maneiras de fazer marmelada, esta é simples e fica escura. e bem durinha para conseguir uns excelentes cubinhos! Ingredientes: 1 kg … Mais Cubos de Marmelada…um snack bem saudável!